倍
且不说层次的高低，单论在培养真息方面的各类温养功夫，幽明气只分了三步，即“去芜”“集萃”“化生”，而灵犀诀却分了有数十步，从最基本的“体察”开始，步步都极尽精要。
每步都有数百上千个应用法门，几乎对每一处经脉、每一处器官，都细细规定。
真按步骤走下去，十年八年未必见效，林阁所说的七十年，倒是差不多。
李珣本是没这个耐心的，也看不起前辈设下如此呆板的体系。可是，在他出于谨慎，以其最擅长的禁纹推演之术，花了几日夜时间，从简至繁，大略推了一遍之后，却是浑身冷汗涔涔，再也不敢有半点儿歪脑筋。
这是一个庞大而严密的体系，每一步的法诀，都牵扯到后面更为精微的变化。
就算是照本宣科，不用半点脑子地做下来，七八十年也是少的。
而像是李珣这般，脑子灵活，恨不能穷尽其中每一处奥妙的人来做，便是做上一两百年，也算正常
按照李珣的推论，这从真息萌发开始，经过几个阶段，便是要将他体内的真息并初成的“金丹”，硬是压缩精粹到比针眼还要小的一点“灵种”。
此后再衍生的真息，全都是这种性质，其质量较之幽明气不知要强过多少倍。
当然，在量上，又远有不及。
可以想象，要把真息进行如此庞大的压缩工程，对质量、控制力的要求是何等严格。
李珣七年精修，心无旁骛，练就的真息，似还有些不够分量，而这其中又夹杂了血魇、阴火种种不能控制的异物，这般精炼的过程，又将是如何困难
初时，李珣对其中的难处，认识得还较浅薄，他很快做了第一步功夫
在“海上生明月”之后，以初成的金丹为中枢，尝试控制全身真息，并纯以金丹的变化，带动法诀的变化。
这是一个简单、单调、枯燥的过程。全身千万条气脉、千万类气机，便如同千万条丝线。这一过程，就如同要求人们用一根手指，挑动千丝万线，让复杂的牵线木偶，变成一个活物。
除了用各类法门强化自己的控制力，清除真息之中的杂质之外，便尽是无休止的尝试。
李珣用了整整二十天，才初步找到了窍门，也就在这时，异变发生了。
真息与金丹已经初步地统一为一个由李珣控制的大型结构，这个结构是完整的、精密的，同时，也是相对脆弱的。任何一点儿意外，都有可能引起整个系统的崩溃。
血魇和阴火便充当了这个搅局者的角色。
血魇的强大抽吸之力，以及阴火雄厚的生气注入，都是这一个刚刚完成的系统所不能承受的意外。
在它们冲出心窍的刹那，李珣二十天的心血便毁于一旦
如果仅仅是做了无用功，李珣也还承受得住，只是，这结构的崩坏，却绝不是一个“无用功”所能形容的结构崩溃的刹那，已初步统合的真息，便像是决了口的大坝，瞬间席卷了李珣全身每一个角落。
如果不是李珣已经习惯了痛苦，如果不是阴火及时灌注了大量的生气，也许，早在那一瞬间，李珣便要经脉寸断而亡了
这是真正的走火入魔
现在必须要感谢血魇在七年中，帮李珣练出来的强韧，在真息的冲撞之下，竟还能顶得住，并且，在李珣一日夜的昏迷之中，自发恢复了七七八八。
饶是如此，李珣仍是被走火入魔的经历惊到了，甚至动了就此罢手不练的念头，甚至想过如何推辞下山，将拓印的灵犀诀全本交给血散人，再听他发落的念头。
然而在这样的情况下，他突然发现，自己在不知不觉间，竟然对修炼及其过程中的快意甚至是折磨，都有了一种病态的渴望。
他只是停了半日工夫，便忍不住去思考修炼中的问题，而只多坚持了一个时辰，便忍不住身体力行，再次试验自己的想法。
简言之，他上瘾了
这瘾头，就深刻在骨子里，时时放射出密密的痒意，使他欲罢不能。
李珣并不是被本能驱动的傻子，此后几日他再不敢轻率地修炼，而是翻阅了无数典籍，参考林阁诸多心得体会，以及自己推演出的数十种最佳方案，然后才进一步地整合，想以这样的方法找出更稳定、更扎实的法门。
这一次只花了十天，李珣便找到了答案。
在答应单智去观霞峰赏景的当天晚上，李珣再一次完成了“金丹真息锁构体”这是他偶尔的童心大发下，为自己的得意之作所取的名字。
从观霞峰上回来之后，他一刻也不敢耽搁，再次将已完成的体系巩固了一遍，便静坐在静室之中，内视

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